Prenez un mètre de couturière et mesurez votre tour de taille. Si vous dépassez le chiffre de 94 cm (pour les hommes) ou de 80 cm (pour les femmes), vous faites peut-être partie des 25 % de Français atteints du syndrome métabolique. Auto-diagnostic : Êtes-vous touché par le syndrome ? Le syndrome métabolique, également appelé syndrome X, est la conséquence d'un mode de vie (...)
Régulièrement, en toute saison et pour toutes sortes de raisons, vous pouvez ressentir le besoin de nettoyer votre organisme. Accompagnée par une alimentation saine, naturelle et vivante, votre cure diététique devient un moyen formidable pour régénérer votre organisme en profondeur. Il ne vous reste plus qu'à (...)
Pour comprendre, il faut savoir que le cholestérol n’est pas mauvais en soi, mais que c’est sa forme oxydée qui pose problème. Le cholestérol est en effet une variété d’alcool - un stérol - porteur d’acides gras essentiels, nécessaire à diverses fonctions hormonales comme par exemple la synthèse de la (...)
Si le mécanisme intime des migraines reste mystérieux, elles sont néanmoins liées de façon évidente à une certaine paresse intestinale et à des troubles de la circulation sanguine. Un traitement à base de plantes agit spécifiquement sur ces deux processus pour diminuer la fréquence et l’intensité des migraines. La migraine est une maladie fonctionnelle qui n’est provoquée par (...)
L’arthrose, forme de rhumatisme dite d’« usure », s’attaquera tôt ou tard à la majorité d’entre nous. Cependant, son apparition peut être retardée par une bonne hygiène de vie. Et son impact sur notre bien-être largement allégé grâce à certains traitements naturels. L’arthrose correspond à une usure mécanique de l’articulation qui entraine des poussées inflammatoires (...)
Les cystites à répétition sont principalement dues à l’absurdité des traitements antibiotiques qui tuent aveuglément, y compris les bactéries protectrices. À l’inverse, les huiles essentielles nettoient en douceur l’appareil urinaire sans compromettre le fragile équilibre de la flore intestinale. La cystite est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes car elles possèdent (...)