Concept insaisissable pour la médecine générale, la spasmophilie englobe tellement de symptômes variés et non spécifiques que les patients atteints ont bien du mal à faire reconnaître son identité.

En pratique, l’ensemble de symptômes associant des malaises, des symptômes musculaires avec fourmillements, une fatigue matinale, une anxiété diffuse, des douleurs parfois intenses, disproportionnées, des crampes… peut déjà attirer l’attention.

L’origine est toujours liée à un surmenage, une tension psychologique prolongée et des stress répétitifs.

En urgence

En cas de crise, respirez dans un sac plastique, cela fera monter le taux de gaz carbonique dans votre sang et la crise devrait passer en 2 à 3 minutes.

En traitement de fond

Avoir une alimentation équilibrée, et prendre garde au mode et au temps de cuisson afin de préserver les qualités vitaminiques des aliments. Bannissez également la consommation massive de sucre et de laitages qui décalcifie l’organisme.