Je suis presque guéri d’une hémiplégie accidentelle. Je mène une vie active mais j’ai toujours des contractures neurologiques modérées, gênantes, mais indolores. Malheureusement, ni la (...)
![Argile et radiations](https://www.principes-de-sante.com/upload/cache/mes_images/matcha-powder-2356768_640_w250_h200_r4_q70.jpg)
J’ai eu une hypothyroïdie pendant cinq ans, provoquée par une radiologie du cou (je n’ai, personnellement, aucun doute là-dessus). J’ai pris du Levothyrox pendant tout ce temps mais les (...)
![Un système immunitaire en pleine forme](https://www.principes-de-sante.com/upload/cache/mes_images/forest-3448818_640_w250_h200_r4_q70.jpg)
L’arrivée du froid et de l’humidité nous oblige à passer plus de temps dans des environnements confinés et pollués et donc au contact de nombreux microbes. Par ailleurs, les changements de (...)
![vitamine-D-principes-de-sante.com](https://www.principes-de-sante.com/upload/cache/mes_images/vitamineD_w250_h200_r4_q70.jpg)
On sait aujourd’hui que la vitamine D a une action plus large que celle connue sur les os : stimulation de l’immunité, action antivirale, prévention de l’ostéoporose, des troubles (...)
![Grignotez moins, croquez la vie](https://www.principes-de-sante.com/upload/cache/mes_images/giant-rubber-bear-1089612_640_w250_h200_r4_q70.jpg)
Ce sujet vaut d’autant plus le coup d’être abordé qu’un très grand nombre de personnes en sont victimes. Voici comment fringales et grignotages forment un cercle vicieux qui mène à la (...)
![Stratégie adaptogène : pour combattre le stress à sa source](https://www.principes-de-sante.com/upload/cache/mes_images/adult-1850268_640_w250_h200_r4_q70.jpg)
Déprimé, fatigué, facilement irrité, malade : les effets du stress sont aussi divers qu’inattendus. Ses causes ne le sont pas moins : une émotion, un décès, un surmenage… Pour aider (...)